バスケ部

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高校2年生 16歳で 身長についてです。 自分は最近、ランニングを始めて週2〜3で4km(往復を含めて)走っています それと部活はバスケ部で部活は週3であります。食べ物はかなり食べる方で親にも「食べすぎ」と注意され るくらいです笑 まあそれ...
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こんにちは 中学2年です 今ダイエット中です 身長155 体重54です デブなので42まで落としたいです バスケ部に入っているので、1日4キロは走り、そのあとすごく動きます 食事は、朝ご飯一膳しっかり食べ お昼は普通の人の4分の1の量を食べ...