今年中には妊活を始めようと思っている、既婚23歳女です。 色々調べて

今年中には妊活を始めようと思っている、既婚23歳女です。
色々調べてみてまず基礎体温をつけようと思います。
そしてもうひとつ気になったのが葉酸サプリです。 解禁する一ヶ月前くらいから飲み始めようかなと考えているので
今葉酸サプリをたくさん検索しています。
夏が終わったくらいから飲み始めようと検討中なのですが
オススメの葉酸サプリがあれば教えていただきたいです。
よろしくお願い致します。
はじめまして。
妊娠7w6dの16歳ママです。
私は妊活中から葉酸+鉄キャンディ(mamastyle)を食べています。
グレープフルーツ味やりんご味のキャンディーなので続けやすいと思います。
参考になると嬉しいです。
妊活頑張ってください。