効果のある葉酸サプリについて。 葉酸サプリは妊活に効果があると聞き

効果のある葉酸サプリについて。
葉酸サプリは妊活に効果があると聞きました。
2年前に結婚したんですが、赤ちゃんが欲しいと最近になって思うようになりました。 ずっと、自分の歳を気にしていたのでもう赤ちゃんはいいかなって思ってたんです。
でも最近出産されたお笑い芸人の方の話を聞いて、今からでもいいかなって思ったんです。
すぐには無理かもしれませんが、できることはやろうと思ってます。
最近葉酸サプリが妊活に効果があると知ったので、飲もうと思うんです。
人気の物があれば教えてください。
高齢の方でも妊娠する方はたくさん居ますよ。
参考になりそうな質問があったので見てみてください。
◆葉酸サプリは、妊婦さんに効くサプリ知ってましたが、妊活に効果あると初めて知りました。
◆有名なベルタはやめた方がいいですよ。。。ベルタは詐欺サプリとして有名です。
もうこりごりです。。。
産院はピジョンの葉酸と鉄分が入ってるのをオススメしてました!
葉酸は妊活に効果があるのではなく、赤ちゃんが出来ても良い環境作りに最適なだけです。出来やすいわけではありませんので、注意です。
◆葉酸は飲んだから妊娠するサプリメントではありません。
効果があるという人もいるみたいですがらサプリメントは薬ではないです。
妊娠した時に必要になってくるのです。
4ヶ月ごろに胎児に必要となるのですが、その頃に効かせるには2ヶ月前には飲んでいないといけないので、子供が欲しいと思う人は採るように推奨されているのです。
葉酸で妊娠出来るなら産婦人科で勧めますが、不妊治療で通っていた病院3件でも言われた事はないですし、妊娠してからも病院では言われないです。