不妊治療で体外受精挑戦中です。 『ミトコプラス』というサプリがある

不妊治療で体外受精挑戦中です。
『ミトコプラス』というサプリがあるのですが
これはそれなりに効果があるのでしょうか?
もし詳しい方や試したことがある方
教えてください。
その 他、おすすめのサプリなどありましたら
教えてください。
サプリの成分のみでなく
商品名や
入手方法を教えて頂けると助かります。
現在は、
ママニックの葉酸サプリと
美的ヌーボという葉酸+ビタミン類+DHA
のサプリ
どちらかを1日、決められて量
飲んでいます
よろしくお願いいたします
(あくまでも私のことですから質問者様に合うかどうかはわかりませんが体験談書きますね)
私は妊活半年経過した時点でかなり焦り、5月にミトコプラスを購入しました。
半年の時点で初めてクリニックへ行きタイミング療法から始め、諸々検査しましたが、数値があまり良いものではありませんでした。
(ミトコプラスの効果がどれほどかはわかりませんが)
飲んでから毎月検査を受けておりましたが検査結果が良くなりました。
うちの先生は「飲んでも良い成分しか入っていないね。」と言ってくれたので飲んでいました。
実は旦那も検査を受けていて、飲んでからは精子の運動率も上がりました。
(もちろん色々な要素が重なったと思います)
プレミンとセットで飲んでいました。
ママニックと悩みましたが、プレミンは全成分どれだけ含有されているかを開示していたこと、原産国などちゃんと教えてくれていたことからプレミンにしました。
(ミトコプラスも全て開示していて安心できたのも理由です)
正直言ってママニックに入っている美容成分って必要性を感じなくて。
成分の原産などが分からず不安で回避しました。
6回続けろという制約も匂いなどが合わなければ困ると思ったからです。
あくまでも個人的な意見としか言えませんが、私は飲み始めて4ヶ月目に陽性反応が出ましたので少なからず、効果はあったのかな〜とは思っています。
もちろん食事にも気を使いました!
精神的に落ちることもあると思いますが明るく前向きに!
サプリは自分自身で自信を持って飲めるものを飲むほうが良いと思います。
私は、「これ大丈夫?と思いつつ飲んでいた時はやはりいい数値が出なかったです><
◆サプリメントはあくまで不足を補うものなので、自分に合ったもの(自分に不足しているもの)を選ばないと効果もないし、最悪逆効果になりますよ。
とりあえず妊娠時に必要な量の葉酸はどんな人でも食事から補うのは難しいので摂取が推奨されてはいますが。
◆あとは水天宮にお参り行くとか、温泉旅行に行くとか、そういうので大丈夫だと思いますよ。
ちなみに私はピジョンの葉酸カルシウムプラスでした。