葉酸サプリを出産までずっと飲んでた方いますか??

葉酸サプリを出産までずっと飲んでた方いますか??
サプリメントアドバイザー有資格者です。
妊活から妊娠中、出産後も食事とは付加して葉酸を摂取するよう厚生労働省は推奨しています。
ただ、近年葉酸サプリといっても含有量を表記していないものや粗悪なもの、さらには美容成分をはじめとした全く必要のない成分が含有されたものも出ているので注意が必要です。
葉酸サプリクラブという比較サイトが最も信頼できるのではないでしょうか。
広告と思われては嫌なのでアドレスは載せないでおきますね。
良い妊活、妊娠ライフをお過ごしくださいませ。
◆妊活~出産までサプリを飲んでいなかったのでわかりませんが、葉酸サプリを利用していた方の体験談のサイトがあったので、読んでみてください。
他にも葉酸サプリの注意点や商品で紹介もされているので、選ぶ際の参考になると思います。
また、それでも不安があるようでしたら、産婦人科などで聞くというのも方法ですね。
◆たくさんいると思います。