妊娠中、妊娠初期の飲み物なのですが皆さん普段何を飲んでいますか?

妊娠中、妊娠初期の飲み物なのですが皆さん普段何を飲んでいますか? 不妊治療をし、今5w4dの妊娠初期です。
不妊治療中はコストコの煮出しのルイボスティーを飲んでいたのですが、先日ルイボスティーは葉酸の作用を壊すとの記事を目にしました。
妊娠前から葉酸のサプリをずっと飲んでいたので、意味がなくなってしまうのか急に不安になってきました。
たんぽぽ茶はコスパの事を考えると割高な気がして、今はミネラルウォーターを飲んでいますが、どうも味気なく。。(;_;)
皆さん実際のご意見聞かせてください(;_;)
21wの妊婦です。
やっぱりコスパを考えると麦茶が1番ですよ!
大量に沸かして500mlのボトルに何本も入れて冷蔵庫にストックしていてどこにでも持ち歩いてます。
外出に忘れたり飲みきったら麦茶、もしくは爽健美茶や十六茶を買いますね~
◆ルイボスティーです!
コーヒーも好きで絶ちたくないので、一日一杯だけ飲んでます。
あと麦茶。
ルイボスティーが葉酸の効果を壊すことはないですよ。
破壊する成分(カテキンなど)はルイボスティーにはほんの微量しか入っていないので、大丈夫です。壊すところまでいきません。