【マル秘】46歳、会社員、独身女性です。父親が72歳、母親が67歳、自閉症の障害…

【マル秘】46歳、会社員、独身女性です。父親が72歳、母親が67歳、自閉症の障害…

46歳、会社員、独身女性です。父親が72歳、母親が67歳、自閉症の障害…

46歳、会社員、独身女性です。父親が72歳、母親が67歳、自閉症の障害を持つ弟、41歳の4人家族です。 最近、同じ職場ですが非正規雇用から、正社員登用され、無事に試験も合格して四月からは、一部上場企業の安定した立場になることができました。
経緯は運良く偉い方の前でプレゼンする機会があり、実績や実力を認められて、この年齢で正社員となれました。95%が非正規雇用で成り立つ会社なのでチャンスは約1%くらいの確率だそうです。
更に将来性がある分野の会社ですので、本来であれば、元気になれそうな事象ですが、元々通院するほどの鬱で、最近は更に悪い状態になっております。
私は大学生から東京で、大学一年の終わり頃に鬱病になり、良くなったり悪化したりで、9年程前に、ストーカー被害より鬱病が悪化し実家に戻ってまいりました。
動くこともままならず、両親には迷惑をかけてしまいました。
今は、月に一度の大学病院での診察と投薬は続けております。
基本的に本来はかなりの潔癖な性質なのに、体調が悪くなると、体を洗ったり着替えたりもできなくなります。
会社の上司は、まだ四月からだから今後あなたは確実に実績わや積むだろうから、早すぎる力を抜きましょうとか、病院の先生も焦るなと言われますが、私のもどかしさは誰にも伝わっていないようです。
死にたい気持ちも浮かび、離れることができません。
いろいろな人の期待を裏切り生き続けることに、疲れてしまいました。
障害を持つ弟を思うと、大黒柱として何かあった時の受け入れ先になる必要はあり、死ぬという選択肢以外で、
生きやすくなる方法などアドバイスあれば、ぜひお話伺いたいです。
無理矢理でも、恋人やパートナーを見つけたら、気持ちが安定する気がして、探し始めても見ましたが、わりと固めの婚活サイトに登録したのですが、ギラギラしている方が多いので返信する気力がありません。
これ以上迷惑かけず、みなさんと同じように、楽しさや喜びを感じられるようになりたいです。
ちょっとしたことでも、構いませんので、皆様ならやる気やモチベーションが低下したら、どんなふうに緩和されているかを伺いたいです。
どうぞよろしくお願いいたします。

アンサー

こんにちは。「tyran」です。
精神的に「自立性の高い人生」を送る方法として…
アドバイス出来ることは「自分を支えてくれる自分」をもう一人、もしくは複数人、心の中に置くことです。
つまり「自分で自分を支える」わけです。
例えば、精神的疾患の一つに「多重人格」というものがありますが、これは幼い時に「虐待・強い体罰」等を受けていた子供が、無意識にもう一人「別人格の自分」を作り出して、その別の自分に支えられて励まされて逆境・苦境を乗り切ろうとするものです。
それは、耐えがたいほどの「虐待」を受けて、「脳」が緊急事態と判断し無意識的にも作り上げた別人格です!!
「大脳の機能」については科学的にも謎が多く、逆に考えれば「大脳」は「知恵の宝庫・知性の宝庫」と言えます!!
「二重人格・多重人格」など、精神科では「精神疾患扱い」となるでしょうが、むしろ、逆にその「大脳の能力」を利用出来れば多大な効果も期待できるわけです。
※「精神疾患」とは、裏を返せば「大脳には無限の可能性がある」と言うことです。事実「精神疾患」を患う人には、頭のいい人が多い。
「もう一人の自分を作り支えてもらう」これは、意識して行われることであり、勿論、消そうと思えば消せます。では「自分で自分を支えると、どの様な人生になるのか?」というと、分かりやすい話があります。
最近、「ホンダ技研」が無人でも倒れず、二輪走行できる「自立型オートバイ」を造り発表されました。
この「自立型オートバイ」は、静止しているときも微動だに倒れません!!つまり「自分で自分を支えている」のです。
詳しい仕組みは、私から説明できませんが…あえて推測するに、内部にバランスを取るための「円盤」があって、倒れる方向を何十万分の一の速さで計算して、そちらに倒れる前に「円盤を回転させてその反動でバランスを取っている」わけです。
走行するオートバイの機能にプラスして「姿勢制御の計算力」「ジャイロ等の自分を支えるバランス機能」などが加わっており、
このオートバイには、自分を支える自分が入っております!!
「オートバイ」に出来て「人間」に出来ないことはありません。
意識してもう一人の「自分」を作り自分を褒めてもらうのです!!
昔、女性ランナーが言った言葉に「自分で自分を褒めてあげたい」と言うのがありましたが…それでいいのです。
最近では「自分にご褒美」なんて言葉も定番になりました。
「自分で自分を支える・褒める」「自分を助けてあげる自分」など、想定するに遠慮などいりません!!自分で自分を愛することは「罪」ではないのです!!
●ご自分をもっともっと愛してあげてください。
時には「強い自分」を意識的に設定されて、必要な時にその「強い自分」と入れ替わり変身しても良いのです。理想とする「自分像」が遠くにあったとしても、時間を掛けて、その自分像に近付いて行かれれば良い。
もう一人の「自分」を周りに置いて、時に「入れ替わり変身する」、変身できればその分人生が豊かになります!!アニメのキャラクターなどに扮した「コスプレ」などがありますが、それは、そのキャラになりながら、理想とする自分像へ変わるための「きっかけ」にしているわけです!!
もう一人の「自分」は、「ゆるキャラ」的でも「かっこいい」系でも自由でいいと思います。とにかく「人生が明るく変われるようなもの」であれば、何でも良いと思います。
そんな「自分」に精神的・肉体的に見守られて、常に「支えられている人生」です。寝ているときも、仕事をしているときも、いつも支えてくれている。
上記の話は、私からの提案ですが…
私自身、「もう一人の自分」を意識的に設定してから精神的に「強くなった」気がします。(「ジャイアン」にいじめられても「ドラえもん」が助けてくれると思えば「のび太」もジャイアンに立ち向かえます)
姿かたちはどの様でもいいです。
自分の理想とする「もう一人の自分」をデザインされて、大いに支えてもらってください。そして、その「自分」もあなた様ご自身なのです。
最後に「鬱」の治療法として「平等意識」について…
本来、人間は「平等」です。
人の上に人はおらず、人の下にも人はおりません。人間は、平等なのです。
会社の肩書は便宜上のものであって、社長・部長・課長・係長も外に出れば、ただの「人間」です!!人の上にも下にも、人はおりません。
アメリカ合衆国では、「鬱」の患者さん達に「平等意識」を持ってもらい治療効果が出ております。(抗うつ薬の投与も減ってゆきます)
※人間は、神仏に次ぐ「至高の存在」であり、みな尊い命です。そして「平等」なのです。
「自分で自分を支える生き方」、そして「平等意識の大切さ」をお伝えさせていただきました。出来る出来ないと言うより…まずは「自然体」で始められてください。
ありがとうございました。
◆あの世に行ったからって鬱病が治るとは限らんよ。
お釈迦様でも返事しなかった世界だから。
鬱病の人殺しって聞いたこと無いから、
前進力の足りない病気なんだろうネ。
ボクもしょっちゅうなる!
1レースの競馬がハズレたら即鬱病!、
でも不思議なのは
次のレースの前には治っちゃう。
オケラ街道帰っても、
大五郎の一杯だけで天国に直行!
まぁ病気なんだから仕方ないンだろうけど、
何でも真面目に全部背負い込むのは辞めたら?、
ミエも捨てたら?
・父親も母親もボケたら施設に入れる。
・弟は生活保護。
・仕事も、やってダメなら次の仕事!
・食ってくだけなら心配無い!、
これくらいの気分になりなよ。
なんせ、
アンタ自信が「病気だ。」と認めてるんだから。
仕事も人生も、
”出来るぶん”だけだヨ。
死ぬほどガンバル必要無い。
違っていたら神様がバカなんだよ。
ろくでもない神様ばっかりだから
うつ病になるンだよ。
荒川の河川敷のホームレスはうつ病なんて居ない。
コジキの楽しいお友達がいっぱいだから。
気分を良くするのは、
人としゃべる事だよ。
話すだけで半分は気が楽になる。
マァ、
治ったら体験談でも書くくらいのリラックスで
ゆっくりやったら?
泣いて居ても笑って居ても時間の経つのはいっしょだヨ。
じゃね!!
◆正社員に登用されたということは、今の仕事で相手は満足しています。
まず、これ以上ではなく、現状か、少し下がったレベルで維持してください。
あと、寝る時間と起きる時間を決めて守ることが大事かもしれません。
なかなか楽にと言われても、楽に感じられないから問題なのであって、ただそれは病気だからか、貴方を取り巻く状況からなのかは分かりません。
元気を出したいときは、アニメを見ます。この素晴らしい世界に祝福を あたりを見ます。
◆同じ年のシングルマザーです。
国家資格があり、独立して経営者なのでここ数年、自分のパートナー等
考える余裕も無くひたすら努力してきました。
息子ももうあと数年で独立なので、やっと一息です。
モチベーションを上げる方法ですね。
その前に貴方の場合、鬱もあるでしょうが更年期も関係してるのでは?
私もここ数年、更年期障害と思える体調不良が多いです。
友人の医療従事者曰く・性交渉が少ない・無い、というのもホルモン等
体調不良の原因もあるとか。こればっかりはどうしようもないですがw
漢方や適度な運動又最近は鬱の研究も進んで薬物治療も変わってきたと
伺います。ご自身の環境もあるでしょうが、あまり考え過ぎても自分を
追い込むだけです。何もかも背負わず
「まずは自分の人生を一生懸命生きよう」
と、思うだけでいいのではないでしょうか。ご両親や実弟様の事も勿論
心配ですが、人間・出来る事には限界があります。
私も両親に問題があり、ここ5年程は本当に追い詰められました。でも
「本当に大事なのは自分と子供だけ」
と気が付いてからは楽になりました。
酷い言い方ですが「これから未来がある方を優先」したんです。
両親は十分自分の人生を歩んだと思い、頼ってきたのを拒絶したんです。
罪悪感はありましたが、共倒れは子供の為・自分の仕事の為できません。
数年後の今は、それで良かったとはっきり判りました。
頼る相手がいなくなると、各自・自分で努力を始めたんです。
まずは自分の人生を優先してください。そして余裕が出来てから周りを
見ればいいと思います。そうでなければ貴方も自滅します。
◆「ちょっとしたことでも、構いません」とあったので回答します。
うつ病の方は、一般人には理解できない苦しみや悩みを抱えておられ、ましてや家庭環境も厳しく大変だと察します。
「固めの婚活サイトに登録したが」とありましたが、婚活サイトに登録する人は結婚したいのですから、ギラギラしていて普通です。
その中で、あなたを理解してくれる人を見つけましょう。
信頼できるパートナーと相談して家族を支えることで、あなたも家族も家族も幸せになれると思います。
◆貴女の様な人は、ずばり
「性風俗産業」で働いて社会経験や人生の多面性を享受しながら
精神面を鍛えると人生開けるのではないかと考えます。


質問タグ:うつ病,正社員,非正規雇用,受け入れ先,将来性,あなた,大脳

【必見】GWの関西のナンパスポットは成功率高いですか? ・ミナミの戎橋 ・キ…

GWの関西のナンパスポットは成功率高いですか? ・ミナミの戎橋 ・キ…

GWの関西のナンパスポットは成功率高いですか?
・ミナミの戎橋
・キタのHEP
あたりは、ナンパ待ちの子も多いですか?

アンサー

この数年、戎橋は韓国人、中国人の観光客のみで、日本人女性はほとんどいません・・・
HEP周辺の方がいいかと。


質問タグ:戎橋,ナンパスポット,ミナミ,HEP,キタ,HEP周辺,韓国人

【7選】彼が婚活アプリを使っている… 辞めてと言うか、知らん振りするか。。…

彼が婚活アプリを使っている… 辞めてと言うか、知らん振りするか。。…

彼が婚活アプリを使っている… 辞めてと言うか、知らん振りするか。。
私と彼は、サイトで知り合いました。
両者とも20代後半です。
そこから1年付き合い、遠方にある彼の実家へ行ったりプチプロポーズされたりしていました。
が、突然気になる子ができたからと
私のことも好きなんだけどと振られました。
その後色々あり、先月彼の方から
凄く謝られて復縁しました。
その後は以前と変わらずな感じで
泊まりに行くとご飯作ってくれたり
(私も料理はしますが、たまに作ってくれます)
私物置かせてくれたり
出張帰りの少しの時間でも私の家の近くまで
会いに来てくれたりします。
ただ、昨日会った時に
携帯で一緒にご飯屋さん探してる時に
直近で開いたアプリ一覧の中に
Omiaiとゆう婚活アプリがありました。
気になって帰ってから登録して検索すると
彼が出てきました。しかもオンライン状態。
別れてる間に登録したんでしょうけど
まだログインしてるのか…と
とてもショックです。。。
彼にアプリが見えたことを話して
嫌だし不安だから辞めて欲しいと言うか
知らん振りで自然に辞めてくれるのを待つか
皆さんなら、どうなさいますか?
意見をお聞かせ下さい。。

アンサー

今後苦労すること前提でよければ、辞めてくれというでもよし、辞めるのを待つでもよし。
まあ、どちらにせよ結婚したら本当に苦労すると思いますよ、、、
彼氏を捨てて次にいくなら、早い方がいいです。
◆あなたもそのアプリに登録してもう1人彼氏作るといんじゃないですか?
彼氏絶対浮気してますよ!
そろそろ結婚も考える年なら次に行くか、行けるための船用意しといたほうがいいと思います!
◆今は婚活サイトやアプリはたくさんありますからね。
「やめて欲しい」
と言ったところで、続ける人は続けますよ。
まぁ、どこまで許すかは質問者様が決めることだと思います。
◆彼氏は浮気がしたいのだよ。
◆嫌だと伝えます。知らん振りでモヤモヤするのは嫌だしね。
後はサイトに偽名(ニックネーム)で登録して交流するとか?
繰返しますよ。私なら別れますね


質問タグ:知らん振り,ご飯屋,婚活アプリ,omiai,彼,アプリ,彼氏

【悲報】真剣におススメの出会い系を探しております 都内在住の20代後半男性で…

真剣におススメの出会い系を探しております 都内在住の20代後半男性で…

真剣におススメの出会い系を探しております
都内在住の20代後半男性です。
表題通り真剣に出会いを探しております。
弟がつい先日結婚式をあげました。 両親に「お前もそろそろ恋人の1人は連れてきたらどうだ?」と言われ内心少し焦っております。
女性とのお付き合いは学生の頃が最後で今まで仕事一本で生きてきました。
決して結婚願望が無いわけではなく「いつか自分も素敵な家庭を築いていきたい」と思うことがあります。
仕事も少し余裕が出てきたため出会いを探してみようかと思ったのですが、正直何をすればいいのか分かりません。
twitterは登録してはいますが1日1回呟くか呟かない程度で、Facebookに関しては登録すらしていません。
出会い系アプリも試してみたのですが「恋愛」と言うより「セフレ探し」と言う雰囲気を強く感じすぐ脱会してしまいました。
そもそも今の時代は出会い系アプリよりも婚活パーティー?に出向いた方がいいのでしょうか?
中高男子校、大学生時代もバイトや資格の勉強と忙しかったこともあり、女性友達が数える程度しかいません。
正直何をしたらいいか分かりません。
職場や友人にこの手の事情に詳しい人はいません。
アプリやパーティー、サイトでも何でも構いません。
何方かおススメの出会い方をご教授頂ければと思います。

アンサー

真剣な交際とか真面目な出会い等検索すると婚活サイトが出てきます。あなたの合うところに登録したら?
◆婚活サイトも多種多様でサイトによって様々な特色もあるみたいですので、どのサイトから手を着ければいいのか分からないのです。
あまり器用なタイプでもないので複数のサイトを同時に使いこなすのも難しそうなのでまずはおすすめを伺ってその中から決めようと思ってる次第です。
◆頼りがいのない男と結婚したいと思う女性はいませんよ。
ナンパするとか荒療治をした方がマシでしょう。
結婚相談所に幾ら相談しても、そこで出会う女性とまともに会話できないようでは
金の無駄です。出会い系でも出会いサイトでも合コンでもナンパでも
結局は会ってからが勝負なので、そこでどう戦えるかだけが大事なのです。
そこで戦える武器を持っていないのであれば、何をやっても無駄です。
私は既婚者ですが、年に数回会う男友達以外に友達はおろか、
女友達なんて一人もいません。結婚する2,3年前まで付き合ったことすら
ありませんでしたよ。
そこからどうやって付き合いをしたか、は自分で試行錯誤するしかないです。
誰も教えてくれません。誰も助けてくれません。
自分でやるしかないんです。
ここで聞いてもあなたに会った答えはありません。
自分で考え、本を読み、実践し、失敗し、そこから学び、
さらにそういったことを繰り返していくしかありません。
27歳の時に遅かれとも彼女が欲しいと思い、
結婚する相手と付き合うまでの5,6年の間、試行錯誤しました。
近道はありません。
あなたがこの年まで何もしなかったように、
その時間を取り戻すために同様の時間を要します。
◆結婚相談所に行きましょう。


質問タグ:出会い系アプリ,中高男子校,婚活パーティー,セフレ,何方,頼りがい,荒療治

【悲報】ツイッターなどをやっている絵師さんに質問です。 よく、イラストがRT…

ツイッターなどをやっている絵師さんに質問です。 よく、イラストがRT…

ツイッターなどをやっている絵師さんに質問です。 よく、イラストがRTで回ってくるのですが
#私の絵を好きだと言ってくれる人RT とか
#私の絵を好きな人のところまでRT みたいな
ハッシュタグのついた投稿を見かけます。
それほど自分の絵に自信があるのでしょうか?
どんな気持ちでこんなタグをつけているのですか?
そういうタグを使う人の心理を知りたいです。

アンサー

きちんとした理由はありますよ。
趣味で絵を始めたばかりの人って
フォロワーを増やすのが大変なので
とにかくとっかかりが欲しいんです。
だからあなたに
「自信家だっさw」
「出会い厨乙」
「ゴミカスのくせにw」
「いっぺん死ねばいいのにw」
「ドヘタクソw」
「もはや存在が罪」
「消えろ」
とどんなに叩かれようとも
そういうタグをつけるんです。
「そこまで言ってねーよ」と反論はあるでしょうが
どうせこんな疑問を持つ以上、
見つけ次第いじめてきたんでしょ?
ほんとあなたって最低ですよね。
◆なるほど。つまりフォロワー乞食なんですね。
そういうタグを付ける人に限って
フォローよりフォロワーの方が多いんですよ。
つまり、あんたらのことはフォローしないけど
私のありがたい投稿をRTして
信者を増やしなさいよ、ってことですよね。
いじめるだなんて滅相もない。
堂々と、そんな慢心に満ちたツイートを
できる人間なんて、関わりたくないし
視界にも入れたくないので
速やかにブロックさせていただいています。


質問タグ:ハッシュタグ,絵師,Twitter,イラスト,心理,ドヘタクソ,ドヘタクソw

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