彼女とセックスして彼女とセックスした一週間後に生理が来たそうです

彼女とセックスして彼女とセックスした一週間後に生理が来たそうです
そのとき胸が張るなどを言っていました
それからまた一週間と2日ほど経ったらお腹がチクチク痛いなど言ってました
これ は妊娠超初期に現れるものと似ているので心配です
誰か詳しい方がいましたら教えてください
生理が一度きているなら妊娠していません。
避妊しなかったのですか?